Ernährung

Ayurveda heißt übersetzt das “Wissen vom Leben” und ist eine Lebensphilosophie, die den Menschen ganzheitlich betrachtet um Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen.

Gesundheit bedeutet nach dem Ayurveda, dass Stoffwechsel und Verdauung optimal funktionieren und alle Kräfte im Körper im Gleichgewicht sind. Der Mensch ist gesund, wenn er das aufnimmt, was er braucht und das wieder abgibt, was er nicht benötigt. Das bedeutet, dass alles, was der Mensch aufnimmt und nicht verarbeiten oder ausscheiden kann, zur Entstehung von Schlacken und Giften im Körper führt.

Mikronährstoff-Therapie

Prävention und Stoffwechseloptimierung mit Vitaminen und Mikronährstoffen

Die sogenannte gesunde Ernährung kann in Bezug auf die Inhaltsstoffe, vor allem essenzielle Mikronährstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe sowie unter dem Blickwinkel der Energiezufuhr bewertet werden. Nach aktuellen Untersuchungen entspricht die Aufnahme von Nährstoffen bei weitem nicht mehr derjenigen, an die sich unsere körperlichen Funktionen im Laufe der Evolution angepasst haben.

Ein Großteil der Nahrungsmittel, die wir heute verzehren sind industriell weiterverarbeitet und enthalten viele Zusatz- oder Konservierungsstoffe, sind viel zu fett, ballaststoffarm und fördern die Störung des Stoffwechsels. Diese mikronährstoffarme und hyperkalorische Ernährung fördert, wie sich in den letzten 20 Jahren gezeigt hat, die Zunahme von ernährungsbedingten Erkrankungen.

Früher waren die Ernährungswissenschaftler der Meinung, dass Kohlenhydrate, Fette und Proteine die einzig wichtigen Nahrungsinhaltsstoffe sind. Heute wissen wir, dass nicht nur in der Prävention sondern auch im Rahmen therapiebedingter Begleitkonzepte und zum Ausgleich von nährstoffraubenden Medikationen unerlässlich sind.

Wir bieten ein umfangreiches Konzept der Mikronährstofftherapie zur Stabilisierung Ihrer Gesundheit und präventiv gegen verschiedene Krankheitsursachen an.